✱ Vježbe s kettlebell zahtijevaju korištenje više zglobova, što uključuje sve veće mišiće tijela.
✱ Složeni pokreti girja sagorevaju kalorije brže od izolacionih pokreta, koji rade samo na jednom mišiću.
✱ Sa svojim okruglim profilom nalik lopti i integriranom petljom ručkom, girja služi kao otpornost na težinu i kao protuteža za razne vježbe za gornji i donji dio tijela.
Najbolji dio treninga s girjama je to što omogućava sportisti da trenira kroz veći raspon pokreta od mrena na nekim vježbama.Shvatite da je ponekad vrednije zamijeniti teške utege (utege) za pokrete koji su specifičniji za sport.Vježbe s girjama zahtijevaju korištenje više zglobova, što uključuje sve veće mišiće tijela.Složeni pokreti girja sagorevaju kalorije brže od izolacionih pokreta, koji rade samo na jednom mišiću.
✭ Isplativ set za vježbanje: Ovaj set za kettlebell punjen cementom obložen HDPE-om je isplativa alternativa tradicionalnom zvonu od livenog gvožđa.Sa četiri utega (5 lbs/ 10 lbs/ 15 lbs/ 20 lbs) i svestranošću, vaša investicija u ovaj set za vježbanje će biti vrijedna svakog penija!
✭ Različite težine za različite zahtjeve: Ovaj set girja od 50 lbs je savršen izbor za početnike ili ljude koji traže jeftino.5 lbs i 10 lbs su savršene težine za početak.15 lbs/ 20 lbs kettle bell je dobar izbor za lagani trening izdržljivosti.
✭ Rukohvati s teksturom: Površina ručke je dizajnirana u teksturirani tip koji može dodati trenje između hvataljki i vaših ruku, posebno kada se znojite, donoseći vam ugodno i umirujuće korisničko iskustvo.
✭ Široka ravna baza: svako zvono za čajnik je dizajnirano sa ravnim postoljem kako bi se osiguralo da savršeno stoji na podu i da se ne kotrlja ili klati.
✭ Zaštitite svoj pod: kettlebells su obložene izdržljivom HDPE plastikom i punjene cementom.U poređenju sa željeznim modelima, plastična školjka neće previše oštetiti pod kada padne.
✭ Kettlebell od 5 funti: 5" x 8,5";Kettlebell od 10 funti: 6,5" x 9,5";Kettlebell od 15 funti: 7" x 11"
Izgradite svoje mišiće uz ovaj isplativ set girja od 50 LBS!Ovaj set za vježbanje kettle bell koji se sastoji od četiri utega od 5, 10, 15 i 20 funti svaki napravljen je od izdržljivog HDPE tvrdog omotača i cementnog punjenja.HDPE premaz štiti vaše podove.Sa svojom iznenađujućom svestranošću, kettlebell može dodati raznolikost i izazove vašim rutinama vježbanja kao što su čišćenje, ljuljanje, čučanj s peharom, vjetrenjača i tursko ustajanje.Široki rukohvat vam omogućava da udobno držite težinu jednom ili dvije ruke.Nevjerovatna svestranost čini ovaj set za kettlebell neophodnim za kućnu teretanu.
GW: 53,4 lbs
Materijal: cement, HDPE
Boja: crna, plava/svetlo plava/zelena/žuta broj
Ukupne dimenzije (DxŠxV): 5 lbs: 7x5x7,5”; 10 lbs: 7,5x6,5x9”; 15lbs: 8x7,5x10”; 20 lbs: 8,5x8,5x11”
NAPOMENA: Molimo dozvolite greške od ±0,5” zbog ručnih mjerenja.
Rukohvat protiv klizanja pruža dodatno trenje, osiguravajući sigurnost svakog vašeg pokreta.
Jasno utisnut i obojen kod pomaže vam da lako identificirate različite težine
Integralni dizajn težine sprečava pucanje šavova.
Ravna HDPE baza savršeno i stabilno leži na podu.