2″ Olimpijske ploče za držanje Par ploča sa utegom od lijevanog željeza, ploče za trening snage Vježbanje Dizanje utega Ploče sa utegom

Detalji o proizvodu:

O ovoj stavci
Naše ploče za utege izrađene su od visokokvalitetnog čvrstog livenog gvožđa sa obrađenom rupom i izdržljivom crnom zapečenom emajliranom završnom obradom, jake izdržljivosti, estetski ugodne, otporne na višekratne padove.
Ergonomski dizajn (IWF standard), svaka težina ima rupe za držanje kako bi se osigurao siguran hvat tokom upotrebe.Ovi utezi imaju središnji otvor od 2 inča koji stane na olimpijske šipke. Pečeni premaz od emajla osigurava izdržljivu težinu koja će izdržati kroz naporne treninge i lako identificirati kilograme.
Ploče s utezima mogu se koristiti za izvođenje vježbi jačanja mišića i treninga izdržljivosti, te za povećanje fleksibilnosti i ravnoteže.Jedna ploča sa utezima može se koristiti i za vježbe zagrijavanja.Savršeno za olimpijsko dizanje, oblikovanje forme, trening snage, trening, bodibilding, čučnjeve, mrtvo dizanje i još mnogo toga!
Idealan poklon za ljude koji vole dizanje tegova i teretanu.Dobit ćete par ploča za utege od 10 lbs. Za svaku veličinu utega postoje rupe za držanje kako bi se osigurao siguran hvat prilikom utovara i istovara utega.

Najbolje vježbe s utezima za vježbanje cijelog tijela
Mišići ruku, ramena, nogu, jezgra, grudi, pa čak i mišići leđa mogu se tonizirati vježbama sa utezima.Možete postići i srčanu korist ako vježbu izvodite odgovarajućim tempom.Za vježbanje cijelog tijela dolje navedene najbolje vježbe sa utezima se preporučuju:

Halo (sa utezima)
Podizanje prednjeg ramena
Truck Driving
Podizanje ploča za težinu
Squat Reach
Squat Curl
Thruster
Hammer Curl
Bent-Over Row
Standing Twist